消化器官(07)

2021-03-25 11:50:43 23

消化器官(07)


健康改良

不合适的着装

     690. 紧身胸衣会阻碍消化过程。心脏、肝脏、两肺、脾和胃都被挤进一个小范围,不让这些器官有健康活动的余地。--H. R.1871.11.1  {HL 168.3}

     691. 四肢若穿衣不当,血液因为受凉,就由原道退回到内脏,打乱了血液循环,而产生疾病。胃部有了太多的血液,引起消化不良。--T., V. II, p. 531.  {HL 168.4}

不节制 

     692. 食物的品质虽好,但若饮食不节制,就会使体力衰弱。……若要保持健康,使身体各部的功能活泼地运用,最重要的,就是饮食严格节制。……不节制始于餐桌上不健康的食物。经过一段时间持续的放纵,消化器官衰弱了,所吃的食物满足不了食欲,形成了不健康的状态,便渴望更刺激性的食物。--T., V. III, p. 487.  {HL 168.5}

——摘自《健康生活》