疾病的合理疗法(02)

2021-05-14 12:19:49 0

疾病的合理疗法(02)


健康改良

我们可以协助自然机能 

     959. 只要力求排除一切障碍,帮助自然机能恢复身体系统耗尽了的精力。 -- H. to L., Chap. 3, p. 54.  {HL 225.2}

     960. 行医之道甚多,但能得上天嘉许的只有一种。上帝的治法是采用简单的自然能力,利用其强有力的特性,既不使身体负担过重,也不容其趋于虚弱。纯净的空气及水,清洁,合适的食物,纯正的生活,及坚心信赖上帝,这些都是千万垂死之人所需要的治疗;但是这些治疗法现今已渐过时,其原因是由于巧妙应用此疗法所需之手续未蒙人们重视所致。新鲜的空气,运动,纯洁的水,以及清洁雅致的居室,这些都是费用甚少,而为人人力所能及的。-- T., No. 32, p. 199.  {HL 225.3}

     961. 不要让病人受刺激兴奋起来,也要杜绝一切会使她沮丧的影响。照顾她的人应当是愉快而充满希望的。她的饮食应该简单,应该让她喝大量清洁的清水。要经常用清洁的水沐浴,然后轻轻擦干。要让亮光和空气自由地进入她的房间。她必须有安静的环境和不受打扰的休息。-- H. to L., Chap. 3, pp. 54, 55. {HL 225.4}

饮水

     962. 水是清洁组织的最佳液体。……饭前或饭后隔一段时间要饮用少量的水。-- R. and H., 1884, No. 31.  {HL 226.1}

     963. 禁食一到两餐,只喝纯净的软水。一顿两顿不吃会使负担过重的身体系统克服轻微的不适;这种简单的疗法有时甚至能克服较严重的病情。-- H. R. 1871.2.1 {HL 226.2}

     964. 她们灰黄的皮肤表明她们胆汁过多。……要严格地遵守早起的习惯。……要采取节食,减轻身体中不必要的负担,振作起来,在户外空气中进行适当的锻炼,勤洗澡,多喝清洁的软水。-- H. R.  {HL 226.3}

     965. 他们若肯受启迪,……使自己习惯于户外的锻炼,让自己家无论冬夏都通风,饮用纯净的水,用清水沐浴,就会相当健康和幸福,而不是苟延残喘地过生活。 -- H. to L., Chap. 4, p. 56.  {HL 226.4}

——摘自《健康生活》