撒但的建议——有些人以为自己无法改良，以为自己要是尝试放弃喝茶、吸烟，不再吃肉食，就会牺牲掉健康。这乃是撒但的暗示。正是这些有害的刺激品在确实破坏他们的体质，使身体系统易生急性病，因为这些饮食削弱生命力的精细机能，摧毁她所建立要抵抗疾病和早衰的防御工事。……

人采用非天然的刺激品，乃是损害健康，对于头脑亦有麻痹的影响，使其不能赏识永恒的事物。凡爱惜这些偶像的人们，是不能正确地重视救恩的价值的。这救恩乃是基督用克己自制的生活，长经忧患与耻辱，终至牺牲自己无罪的生命，来救将亡之人脱离死亡，而为他们作成的。——(1867) 1T 548, 549

  （见第354，360段，茶和咖啡对儿童的影响）

  （见第420，424，437，438段，我们疗养院中的茶和咖啡）

  （见第805段，茶、咖啡和肉食是不必要的）

  （见第227，717段，拒绝茶和咖啡等，证明工人是实际的健康改良者）

  （第233段，午餐和晚餐时喝茶和咖啡的后果）

  （见779段，要开导那些爱好茶与咖啡的人）

  （见第41段，与上帝立约，戒除茶和咖啡等）

  （见附录一第18，23段，怀爱伦不用茶和咖啡）

  （见附录一第18段，怀爱伦偶尔用茶作为药物）

——摘自《论饮食》