藉着顺从和继续努力而得胜

凡象基督那样得胜的人，仍需时刻警醒自守，防备撒但的试探。应当约束食欲和情欲，使其受已蒙上帝启发的良心所管束，以致智力不受损害，洞察力保持清晰，不至于把撒但的作为和网罗当作上帝的天意安排。许多人希望得到那给予得胜者的最后赏赐与胜利，但他们不肯象他们的救赎主那样忍受辛劳，穷困和克己。我们只有藉着顺从和继续努力，才能象基督那样得胜。

口腹之欲掌权，会毁灭成千成万的人。他们若在这一点上得胜的话，本来会获得道德的力量战胜撒但其他一切试探的。但那些食欲的奴隶无法完善基督徒的品格。六千年来人类的不断犯罪，结出了疾病，痛苦和死亡的果子。我们既已接近末日，撒但唆使人放纵食欲的试探就变本加厉，更难制胜了。——《教会证言》卷三，第491，492页。

要求基督得胜的能力

基督有来自祂父的能力，要将祂神圣的恩典和力量赐给人，使人能靠着祂的名得胜。但自称跟从基督的人很少选择与基督一同抵制撒但的试探，并象祂那样得胜。……

每一个人都会遭遇基督所曾胜过的试探，但是靠着那伟大胜利者全能的名，有力量赐给人。每一个人都必须亲自个别地得胜。——《时兆》，1874年8月13日。

我们要做什么呢？

难道我们还不亲近主，使衪可以救拔我们摆脱在饮食上放纵无度的恶习，又使我们脱离那一切不圣洁的情欲和各种的罪恶吗？难道我们竟不肯在上帝面前自己谦卑，放弃各样败坏心灵和肉体的事，藉着敬畏衪，使我们得以完成圣洁的品格吗？——《教会证言》卷七，第258页。

——摘自《论节制》