上帝的子民应重视他们的健康

我蒙指示，健康改良的道理乃是第三位天使信息的一部分，其关系的密切，犹如手臂与身体一样。--1T 486 (1867).

茶、咖啡、烟草和酒，我们必须指明这些是罪恶的嗜好，我们不能将这些和摆在桌上的肉类、蛋、奶油、乳酪等作同等看待。不可将这些提到前面来，作为我们工作的主旨。前者——茶、咖啡、烟草、啤酒、葡萄酒和所有含酒精的饮料——不是要适度地摄取，而是要弃绝。3SM 287 (1881)

真正的节制教导我们完全避免用各种有害之物，且要审慎地食用一切有益之物。--PP 562 (1890年).

清鲜的空气，阳光，节制，休息，适宜的食物，运动，水的应用，信靠神力——这都是真正的治疗。--MH 127 (1905).

  凡属有害健康的事物，不但是使体力衰弱，也足以减低智力和道德力。人在无论什么不卫生的习惯上放纵，都足以害及他的辨别是非的机能。分辨是非的机能既弱，抵挡罪恶就更困难。--MH 128 (1905).

回归原始的饮食

上帝正在尽力引导我们，逐步回转到祂起初的计划中——要人类靠地上自然界的土产生活。在那些等候主降临的人们中，终必放弃肉食，停止以肉类来作为他们食物的一部分。我们的眼光应当始终如一守住这个目标，并坚定地倾力实行以达其至。--CH 450 (1890).

  在那些声称仰望基督早日降临的子民之中，应当显出一种更大的改革。健康改良的运动，要在本会的人当中，做一番从未作成的工作。现今那些人本应觉悟肉食之危险，而他们却仍在吞食动物的肉。从而危害到身体、精神和灵性的健康。在此肉食的问题上，许多现今只悔改一半的人，将要离开上帝的子民，而不再与他们同行了。--RH 1902年5月27日.

——摘自《末世大事记》