不要漠不关心
我们不应因为仅仅为了满足堕落的口味吃喝是错误的,就对我们的食物漠不关心。这是一件具有最高重要性的事。谁也不应采用菲薄的饮食。许多人因疾病而衰弱,需要有营养的烹饪良好的食物。健康改革者们应该比其它一切人都更小心地避免极端。身体必须得到足够的营养。上帝使祂所亲爱的安然睡觉,也给他们提供了合适的食物来维持身体系统处于健康状态。——[C.T.B.H. 49, 50] (1890) C.H. 118
要有健康的身体,就要有良好的血液,因为血液是生命的源流。血液能修复损伤,滋养身体。血液有了合适食物的供应和新鲜空气的接触,就会给身体各部带来生机与活力。血液循环越好,这项工作就做得越好。——(1905) M.H. 271
(见第314段,充足的饮食与精神健康的关系。)
(见第324段第4小段,充足的饮食与健全的属灵经验的关系。)
——摘自《论饮食》