过度饮食(03)

2018-03-25 10:28:36 admin 18

过度饮食(03)

健康改良

  人若存心大事铺张,招待客人,就产生了许多不必要的焦虑与重担。为要预备桌上各样的餐食,主妇要操劳过度;因为食物过于丰富,客人便吃得太多,结果一则过劳,一则过食,都要引起疾病与痛苦。这种盛筵大餐确是一个重担和损害。——(1900) 6T 343

  佳肴盛宴,在不适的时将食物纳进胃中,危及身体的每一纤维,头脑也受到我们饮食严重影响——《健康改革者》1878年6月

  经常进行剧烈的劳动对年轻人正在成长的体格是有伤害的;然而虽有数百人单单因过劳而体质受损,却有数千人因不活动、吃得过量和娇气闲散而在身体中撒下了疾病的种子,正在迅速而且必然地冲向衰败。——(1876) 4T 96

——摘自《论饮食